Расписание практик
Практики — это занятия с мастерами в разных локациях, которые помогают лучше узнать пространство центра, разнообразить свой отдых и получить ещё больше пользы от посещения. Практики длятся 15-30 минут.
Пармейстеры и велнес-мастера с удовольствием делятся своим опытом и знаниями о различных методах оздоровления, восстановления, расслабления, поддержания красоты и молодости.
Практики проходят каждый день в рамках основного посещения.
Дополнительной оплаты за участие не требуется.
Зона «Аква»
Коллективное парение с цитрусами
Звуковой релакс в соляном озере
Велнес программа «Здоровые суставы»
Велнес программа «Детское здоровье»
Велнес программа «Час для себя»
Коллективное парение с цитрусами по вторникам
Зона «Бани»
Прогрев с веерами под колокола
Гармонизирующее закаливание
Коллективное парение с фитотерапией
русская баня только в четверг
Зона «Тишина»
Для участия в практиках в зоне «Тишина» необходима предварительная запись у администратора зоны или через специальное табло в день посещения. Запись доступна на ближайшие 3 часа. Количество мест ограничено.
Аудиопрактика на автоматизированной установке Било
Видеопрактика «Песочная терапия»
10:00
11:30
14:00
17:00
19:00
Витамин D. Светотерапия с аудиопрактикой «Океан покоя»
10:30
12:30
15:00
17:30
19:35
21:00
Витамин D. Релаксация под пения сверчков
11:00
12:00
13:00
18:00
21:30
Витамин D. Светотерапия с дыхательной аудиопрактикой
Велнес программа «Иммерсивная гонг-медитация » (по записи) платная
Витамин D. Лесная медитация
Аудиопрактика «Здоровый сон»
Витамин D. Светотерапия с музыкой ветра
Зона «Эдем»
Лимфодренажный самомассаж лица ложками
Ресурсная практика с маской
Самомассаж охлажденным минералом с сывороткой
Миофасциальный самомассаж лица мячиками
Противоотечный самомассаж лица скребком Гуаша
Зона «Застава»
Коллективное парение с фитотерапией Застава
Коллективный пар под музыкальный инструмент
Велнес-мастер и парильщик
Прогрев с бамбуковыми вениками
Велнес программа «Для сильных духом»
Зона «Камнетека»
Противоотечный самомассаж лица роликом из нефрита
Лимфодренажный самомассаж лица роликом
Поиск